Comment se motiver pour maigrir ?


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C’est toujours la même chose. Au début, vous êtes prête à tout pour éliminer ces kilos en trop qui s’accrochent à vos hanches, quitte à adopter les mesures les plus radicales. Puis, sans prévenir, vous basculez dans l’extrême inverse, en décidant que vos efforts ne servent à rien et en vous remettant à accumuler les […]

7 octobre 2015